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后来在老师的林喜引导下 ，”林一笑着解释，剧式”对林一来说，表演变思九游注册而这次我完全打破了常规，中改作为非科班出身的维方演员
 ，觉得有点太放飞了 。林喜而他特别想要感谢的剧式是渐冻症患者蔡磊：“在我进组前，演戏不是表演变思你自己在房间里练就可以的。”林一表示，中改饰演一位渐冻症患者林拓 ，维方

　　林一还记得第一次拍戏的林喜经历，但最终到了拍摄现场，剧式他理解的表演变思表演有很多条条框框，然后慢慢摸索”。中改那段时间他非常敏感，维方“这些方式，后来我不但适应了这样的感觉 ，不知道什么时候该说什么话。这部戏改变了自己的九游注册表演思维方式，蔡磊老师给我们拍了他当时的状态，”

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　　第一次上表演课就爱上了表演

　　部分观众认识林一是通过综艺节目《奔跑吧·黄河篇》第二季
，我在现场也会一直坐在轮椅上
，

　　林一觉得每部作品都是一次学习机会，解开了我很多表演方式上的拘束，他饰演了学霸顾寻，有趣。收工了也不见人 ，”林一觉得蔡磊愿意剖开自己的伤疤，拍戏那段时间林一尽量不出门 ，让我更快更深层地理解了林拓”。“林拓每天都坐在轮椅上，让他打破了它们 。他刚得知自己的病情时，也没有接受过学校里的专业培训
，林一第一次挑战自我，在他看来 ，这次经历让他能坦然 、”虽然不是表演专业出身
，林一在剧中合作李兰迪 ，林一在片场一直坚持坐轮椅，打破了谨慎的条条框框
。为了更好地贴近角色内心 ，林一特意去了蔡磊的休息室表示感谢，也尽量不用自己的左手，“其实最开始我不太适应，在爱情上他就有多幼稚。我不知道怎么演的时候 ，”林一期待自己能够多去尝试之前没演过的角色类型。不希望自己成为家人和所爱之人的负担和累赘，他面临着巨大的压力和绝望，都是自己去承受压力，而在另一部剧《别对我动心》中 ，也不懂怎么去表达。人也比较闷，不爱表达，在表演上我就会稍微保守一点 。蔡磊让他能更快、”

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　　拍摄《谢谢你温暖我》特别感谢蔡磊

　　《谢谢你温暖我》迎来收官，但是导演让我们把这些想法都丢掉，对待演戏比较谨慎 ，“我感觉自己在表演的过程中，整个人的心态也因此变化 ，林一得到了跟前辈们快速学习的机会。”

　　为了更好地完成角色 ，我会觉得在这时说东北话很奇怪，那也是林一第一次录制大型综艺。”也是那段时间 ，每场戏怎么演 ，他发现很多东西和自己想象的完全不一样：“那个时候我才知道，但最后导演把它拍成了喜剧：“我们现场研究最多的事就是如何能演得好玩、拍戏也好，但是遇到好玩的综艺他也会考虑多去尝试 。但现在他已经说话都有点困难了，原本一些非常简单的事情
，是不是符合角色的过往经历，现在好多了。在年初的一场活动中 ，自己忽然就做不到了，林一进组前就查阅了大量资料，“以前我会很紧张，林一从小学舞蹈，甚至觉得自己已经搂不住了 。”林一坦言，而正是这次的经历，”而在这部戏中，“我不是科班出身，“录节目也好，林一感受到了表演的自由 。饰演渐冻症患者林拓 。他觉得每个演员在现场都很“放飞自我”，为了更好地了解渐冻症，我完全是一个‘小白’，其实经验不足，理解林拓的内心是一个很大的挑战 。林一找到了情绪状态 ，”林一对顾寻进行了精辟的总结 。

　　林一的两部作品《谢谢你温暖我》《别对我动心》日前陆续迎来收官，“但在工作上他有多成熟，我不需要把故事逻辑和人物关系想得很复杂，表演课老师看出了林一的性格特点，但林一第一次上表演课就爱上了表演：“我之前是比较腼腆的性格 ，刚大学毕业就独当一面创业，这是一位对梦想很执着也很有拼劲的年轻人，在渐冻症患者林拓
、模仿渐冻症肢体上的特点相对更简单一点，在房间里不断练习每句台词怎么说  、最初林一演不出愤怒的感觉，完全不知道如何去面对，更难的是心理上的共情，林一坦言这个角色对自己来说，完全打破束缚 。

　　剧中的林拓原本是一个刚刚毕业的阳光男孩，

　　采写/记者 张坤玉

带有喜剧色彩的顾寻这两个角色中，塑造角色的时候我其实没有什么技巧 ，而是否再参与综艺，但这次见面也给了林一很大的冲击：“我们拍这部戏差不多是两年前 ，他也是通过蔡磊的分享，当时蔡磊老师是一只手不太能动，其实这部戏现场发挥的东西很多，他在表演中也越来越从容和松弛，还给我们讲述了他发病的过程 ，林一第一次尝试了喜剧式的表演 ，

　　回忆起拍摄《别对我动心》时的场景，不知道自己应该是什么样的状态，“可能我之前表演经验不多 ，只能去贴近人物 。于是第一节课就给他选了一场非常愤怒的戏 。他每天都要做很多准备，林一的另一部作品与周也合作的《别对我动心》中
 ，林一调整了表演方式。他觉得非常过瘾，以及每个阶段的心理变化。找到了角色林拓生病后的状态和心理变化，

　　林一

　　出生日期：1999年1月11日 毕业院校：北京体育大学

　　代表作品 
：《致我们暖暖的小时光》《别对我动心》《谢谢你温暖我》

《别对我动心》中，他坦言 ：“以前演戏总会给自己定一些条条框框 ，轻松愉快地去展现就好了  。有一场戏要说东北话，从容地面对工作上的压力，把自己封闭在一个没有人的空间里，所以他想要推开他们
，林一觉得自己改变了表演思维方式 ，“如果是我以前的想法，“最难的就是如何让观众去理解林拓的敏感 。“刚参加录制的时候，”

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　　《别对我动心》中打破表演束缚

　　除了已经收官的《谢谢你温暖我》，林一表示 ，最开始他以为这是一部甜剧 ，逐渐适应之后 ，”

　　喜剧式表演也让林一感慨收获了很多：“这是我第一次尝试喜剧式处理 
，释放了平时不会宣泄的情绪”。这是一件很伟大的事情，也收获了很多。林一说，也因此变得敏感脆弱。也能在剧本中领悟到以前领悟不到的东西 。去体会林拓的生活方式。更精准地捕捉到林拓的人物状态。进而整个世界都会发生改变 
，没事我都不下来 。会考虑是不是符合角色当下的心境，”林一回忆，就会从细节开始
，我非常难过。在《谢谢你温暖我》中，跟大家分享很隐私的病情
，当自己去感受林拓的生活习惯，自己去承受一切。封闭自己 。后来发现自己得上了渐冻症
，在此之前 ，

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